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jueves, 16 de junio de 2011

Jalea Real: propiedades y beneficios...

Hola chicas,

Ya es jueves otra vez y hace una calor tremenda, no se vosotras pero yo desde el cambio de temperaturas tan radical me siento más agotada y ayer enel gym cuando estirábamos después de la clase comentándolo con la monitora me aconsejo tomar Jalea Real (pura), me dijo que a partir de 4º o 5º día notas que tienes más energía y que se lleva mejor el calor.

Mirando por la web para informarme he visto que tiene cantidad de propiedades y beneficios, os los pongo para que echéis un vistazo:


Propiedades de la jalea real
Compuesta de aminoácidos, vitaminas B1, , B3 y , biotina,  E y oligoelementos entre otras propiedades, es  de los productos naturales más completos para combatir ciertas afecciones tales como la pérdida de cabello, el acné, diversas enfermedades de la piel, respiratorias e infecciosasLa jalea real es altamente efectiva para combatir el acné, la caída del pelo y la dermatitis y enfermedades de mayor complejidadEs una sustancia que crean las abejas nodrizas (abejas obreras jóvenes) especialmente paras las larvas que serán abejas reales. Es parecida a la miel pero sin granos de polen. Es una masa viscosa de un suave color amarillo y sabor ácido.

Su composición es muy variara y rica en azucares, proteínas, vitaminas (especialmente toas las B), lípidos y ceniza. También su contenido en aminoácidos es importante aminoácidos (arginina, valina, lisina, metionina, prolina, serina, glicina, etc.). También tiene una buena dosis de minerales.

Los productores y distribuidores de jalea real proclaman que aumenta el crecimiento en niños y alarga la vida en los adultos. Dentro del mundo de las abejas, las larvas alimentadas con jalea real durante todo el periodo de su vida, se desarrollan mucho antes que el resto de las abejas, se hacen bastante más grandes y viven muchísimo más tiempo. Por su puesto esto en el mundo de las abejas.
La subida de las temperaturas y el aumento de horas de luz en primavera provocan en muchas personas pequeñas alteraciones físicas y psíquicas como somnolencia, irritabilidad, cansancio y apatía, trastornos pasajeros asociados con la astenia primaveral, lo que provoca una de cada diez consultas en los centros de Atención Primaria.
Se trata de un trastorno para el que puede ayudar a combatir la jalea real, según se ha puesto de manifiesto en diferentes estudios presentados en el seminario Avances sobre la Jalea Real
los preparados de jalea real, por sus propiedades vigorizantes, contribuyen a mejorar el rendimiento físico e intelectual, sobre todo en estados de fatiga o convalecencia". "Lo que si es importante es no confundir los síntomas de la astenia con otros problemas de salud por lo que la dispensación protocolizada en las farmacias, garantiza la eficacia de los productos aconsejados y la seguridad de su uso adecuado".
La jalea real se ha convertido, por su parte, en una sustancia cada vez más utilizada por los españoles. Según una encuesta realizada , entre más de 2000 personas, uno de cada cinco españoles dice utilizar jalea real para combatir el cansancio y, en menor medida, situaciones de convalecencia (el 62 % de los consumidores habituales de plantas medicinales, que son uno de cada tres españoles). La franja de edad entre los 36 y los 50 años es la que registra mayor consumo de la jalea real. Por comunidades autónomas destacan los vascos (70 % de los consumidores habituales de plantas). Quienes no consumen la jalea real se muestran favorables a su uso una vez conocidas sus propiedades, sobre todo los consultados en el ámbito rural (80%), quienes tienen entre 36 y 50 años (83%) y universitarios (80%).
Para Jesús Román, presidente de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación, "la jalea real por su composición rica en vitaminas C, E, A y del grupo B (B1,B2, B, B6 y ácido fólico) y minerales, por sí sola constituye un excelente complemento alimentario en estados de debilidad o agotamiento físico o psíquico, por lo que se recomienda el uso de preparados de venta en farmacia para aliviar los síntomas leves y temporales de la astenia primaveral". Asimismo, "esta sustancia por su contenido en oligoelementos y aminoácidos esenciales como la lisina, leucina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano, valina aporta los nutrientes necesarios para los procesos del metabolismo, por lo que está indicada también para su uso durante los años de crecimiento", señala.
EN ESTRÉS LABORAL
La jalea real también está indicada en personas sometidas a gran tensión como trabajadores y estudiantes, explica el doctor Alberto Sacristán, aunque es más frecuente en primavera con el aumento de las horas de luz, hay muchos momentos durante el año en que nos sentimos decaídos, sin fuerzas, debido a una situación de estrés acumulado provocada por el trabajo, la familia o incluso los exámenes, para los que la jalea real nos puede ayudar, junto con la práctica del ejercicio".
En cuanto al perfil del afectado, explica el doctor Sacristán, "la astenia suele repetirse en personas que tienen un hábito asténico, normalmente en personas con edades comprendidas entre los 20 y los 50 años, y se diagnostica sobre todo en las mujeres, con el 80 por ciento de los casos, aunque también son ellas las que acuden más al médico".
MANJAR DE LAS ABEJAS REINAS

La jalea real es una sustancia viscosa de color amarillo creada y segregada por las glándulas faringeales de las abejas obreras a partir de miel, néctar y agua que recogen del exterior, mezclándose con saliva, hormonas y vitaminas. Las abejas lo destinan en exclusiva a alimentar a la abeja reina y a las larvas de hasta 3 días, explica Antonio Pajuelo, biólogo especialista en apicultura. "Esto asegura la mayor supervivencia y tamaño de las abejas reinas, así como su gran vitalidad para la posterior reproducción". Para conservar mejor sus propiedades, la jalea real "debe conservarse fresca, ya que en otras formulaciones, como la iofilizada, pierde sus propiedades".
OTRAS PLANTAS MEDICINALES
Otros preparados naturales que el farmacéutico puede recomendar para aliviar el estado de decaimiento y cansancio propios de la astenia primaveral son, el ginseng y el guaraná. El fruto de esta planta, rico en calcio, fósforo, potasio y magnesio, le aporta propiedades estimulantes físicas y psíquicas. Por su parte, el ginseng, y sus extractos ayudan a aumentar la capacidad de resistencia a las situaciones de estrés, y la sensación general de vitalidad y capacidad física y psíquica. En cualquier caso, recomienda esta experta, "el farmacéutico, con sus conocimientos sobre fitoterapia, puede aconsejar una planta medicinal u otra".




Dar jalea real a un niño sano nunca será perjudicial (en función de la cantidad y de la posibilidad de que no sea alérgico), pero afirmar que puede hacer que sea más alto de lo que su genética con una alimentación adecuada ha marcado es mucho decir.


Las calorías y nutrientes de la jalea real pura o fresca que aporta la jalea real varían mucho en función de la marca. Por ejemplo la jalea real de la marca “Marnys” da lo siguientes valores nutricionales:
¿Qué es la jalea real?
La jalea real es un producto segregado por las glándulas hipofaríngeas  y mandibulares de las abejas nodrizas. “Desde el punto de vista nutritivo, la jalea es riquísima en vitamina C, E, A, B, minerales, ácidos grasos insaturados, aminoácidos y sustancias hormonales.

Posee un efecto estimulante, tonificante y reequilibrante del sistema nervioso y favorece la proliferación de los glóbulos rojos
”, comenta el nutricionista argentino Juan Carlos Laplace. Es bastante complejo conservarla en estado natural.

Suele presentarse en ampollas y se debe guardar en la nevera y protegida de la luz solar. “Las temperaturas elevadas modifican las propiedades y hacen que se envejezca antes de tiempo”, continúa diciendo el especialista.
En la medicina natural, la jalea real se considera un alimento preciado, rico en aminoácidos y nutrientes con grandes beneficios para la salud.

También se la utiliza en el ambiente de la estética ya que tiene cualidades superiores a la miel normal y se la usa especialmente en cremas rejuvenecedoras.

Es un excelente activador del sistema inmunológico ya que es regenerativa y ayuda a combatir infecciones. Es efectiva contra la hepatitis, pancreatitis,insomnio y asma”,.
El alimento tiene ventajas nutritivas, terapéuticas y dietéticas asombrosas. Varios estudios han demostrado que es un factor acelerador de crecimiento.

También se ha estudiado la acción favorecedora que aumenta el consumo de oxígeno en los tejidos. Su administración está indicada cuando existe carencia nutricional sobre todo en niños, deportistas y ancianos.
Beneficios de la jalea real
-         Fortalece el sistema inmunológico
-         Mejora el asma
-         Previene artritis y esclerosis
-         Reduce los síntomas de la menopausia
-         Reduce el colesterol
-         Mejora la fertilidad en hombres y mujeres.

¿Alguna de vosotras toma Jalea Real? ¿Qué tal os va?

Un besazo a tod@s

10 comentarios:

  1. Hola! Si la jalea real tiene muchas vitaminas! Ami me la mandaron cuando era mas pequeñas en capsulitas de esas que se rompen y bebes el liquido y estaba como menos cansada con mas energia y no me ponia tanto mala! No se porque deje de tomarlas! jaja

    Besos y muy interesante y currada tu entrada! Te felicito :D

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    Respuestas
    1. Hola Aydita, yo te recomendaría que volvieses a tomarlas si te fueron tan bien, pero además de paso te recomiendo que pruebes la Jalea Real en su estado natural, sin procesar (liofilizada), ya que en su estado natural se conservan mejor todas sus propiedades. Un abrazo :)

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  2. Chicas si es interesante, ayer compre un botecito y he empezado a tomarla esta mañana en ayunas, ya os iré contando...

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  3. ¡¡¡YO NECESITO MUCHA JALEA REAL!!!

    Voy que no puedo con mi cuerpooooooooo.

    Un besazo guapa, dentro de poco nos veremos para la cena, en breve te mandaré un mail con los detalles, ¡¡¡VA A ESTAR GENIAL!!!

    Un beso enorme.

    www.lacajademary.com

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  4. Yo si que la tomo cuando vuelvo a la rutina de siempre no en vacaciones si que es verdad que tienes más energía estás menos cansada y te concentras más.Para la época de examenes es oro en paño.
    Un besazo

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  5. yo la voy a comprar para mi hijo adolescente para el crecimiento y para fortalecer su sistema nervioso y en especial en el período de examenes

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  6. La Jalea Real se debe consumir preferentemente en ayunas y esperar 10 minutos una vez digerida para comenzar a desayunar. Para un adulto, la dosis diari

    know morea

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  7. Varios estudios han demostrado que es un factor acelerador de crecimiento. de Tomillo

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  8. Yo enpeze hoy tengo muchas aftas bucales y entre otras cosas que me dicen los médicos que son bajas defensas espero que me ayude.

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